MAIS UM TREINAÇO HOJE NO REDUTO DA CAVERA

MAIS UM TREINÃO FINALIZADO HOJE NO REDUTO DA CAVÊRA , CASA DA ZENIDIM EM PONTA GROSSA.

ACOMPANHE COMO FUNCIONA AS ROTINAS DIA A DIA DE ALGUNS TREINOS NO REDUTO:

TREINO FISICO

TREINO DE MUAY THAI

TREINO DE JIUJITSU SEM KIMONO

TREINO DE MMA